线路特色：
全程0购物店，高品质纯玩团，旅游时间更充裕
甘肃青海十大精华景点完美搭配
①夏日必游-②中国最美六大草原之一
③东方小瑞士-④*教宗师宗喀巴的诞生地－
⑤“天空之境”⑥高原明珠，中国第二大咸水湖-
⑦中国最美的丹霞—张掖⑧“天下第一雄关”之美誉的
⑨"塞外风光之一绝"-⑩人类文化宝藏和精神财富所在的
行程人性化设计，线路贯穿河西走廊+丝绸之路，《漠道廊桥》等你开启西北绝美画卷，糅合寺院，盐湖，丹霞，雪山，草原，牧场，湖泊，花海，戈壁，大漠…只有你想不到的景致。
自由前往美食街品尝西北特色小吃，品尝兰州拉面，让您深入了解舌尖上的大西北。
全程入住当地准四酒店，打造舒适温馨的旅程！
60-69周岁门票优惠元/人，70周岁以上门票优惠元/人
特别赠送：
①参团赠送西北小护照一本
②参团赠送西北“鸣沙漂流瓶”+“茶卡盐粒瓶”留做纪念。
③贴心安排每人每天一瓶矿泉水
④参团赠送青海特色酸奶，免费品尝瓜州蜜瓜
10月16日出发元/人
行程安排
第一天：揭阳-兰州（含餐）住：兰州中川机场附近客人于指定地点集中后前往机场乘坐航班MU/18：25-23：35（经停长沙）飞往兰州，抵达后入住兰州机场酒店。住宿：兰州机场参考瑞岭商务或同级第二天：兰州-门源-祁连-卓尔山（含早中晚餐）住：祁连早餐后乘车赴门源，门源是"丝绸之路"的辅道，是古老的*河文明早期发祥地和传播地之一。门源四季美景各不同，沿途远观欣赏中国最壮观的景色，蔚蓝的天空下，放眼是一望无际的金色海洋。远处的祁连山上的白雪又给这金*添加一笔白色，大片的金*的油菜花，起伏的碧绿山坡，在蓝天白云的映衬下，使人瞬间安静下来，让人陶醉。沿途远观的绝美风光。它是中国最美六大草原之一，山清水秀景如画，天高云淡夏如春，巍峨的雪峰捧起洁白的哈达，广袤的草原铺展开千里碧毯，让祁连山的情怀深藏在心间。前往参观（含区间车），卓尔山是国家AAAA级景区，该景区被青海省文联命名的“音乐家采风基地”和“摄影家创作基地”。坐落在祁连县城八宝河北岸紧靠八宝河，与藏区神山阿咪东索（牛心山）隔河相望。抵达后入住酒店。住宿：祁连当地四星酒店，网评2-3钻，祁连当地条件有限，敬请谅解！参考公里数：兰州-门源KM,车程约6小时左右，门源-祁连，车程约2小时左右温馨提示：油菜花基地开花时间为每年7月5日至8月25日左右,百里油菜花海（观花台门票及电瓶车自理元/人）花期为7月10日至8月10日为佳。若因天气原因无法观赏则直接取消，不作赔偿！第三天：祁连-张掖彩色丹霞-嘉峪关（含早中晚餐）住：嘉峪关早餐后驱车赴素有“天下粮仓”之称的参观被国家地理杂志评为中国最美的丹霞—张掖（含区间车）《太阳照常升起》等多部电影在这里拍摄.在阳光照射下彩色丘陵远远看似朝霞升腾，犹如艳丽的彩带随风蜿蜒飘动，像大地喷洒炙焰烈火，似山岩披上五彩霓裳，让人叹为观止，后车赴嘉峪关参观有“天下第一雄关”之美誉的（电瓶车自理）。是明代万里长城最西端起点，是长城防线上重要的*事要塞、河西第一隘口，也是古丝绸之路上的必经关隘。楼阁高耸，巍峨壮观，与远隔万里的“天下第一关”山海关遥相呼应，名动天下，登关楼远眺，长城似游龙浮动于浩翰沙海。后入住酒店。住宿：嘉峪关景都假日或同级当地四星酒店，网评2-3钻，当地条件有限，敬请谅解！参考公里数：祁连-张掖KM，车程约3小时，张掖-嘉峪关KM，车程约3小时嘉峪关城楼项目自理：电瓶车30元/人温馨提示：本日行程车程时间较长，较为辛苦，可自备一些零食、饮料，MP3等物品；河西走廊气候干燥，请客人注意适当补充水分，但长途行进中最好少吃西瓜、梨、葡萄等水果，以免带来不便。参观嘉峪关多数时间需要步行，建议穿舒适的旅游鞋。当天需早起！第四天：嘉峪关-瓜州-敦煌（含早中/晚餐）住：敦煌早餐后驱车前往神秘的西域国度-敦煌，途经瓜州请大家免费，西瓜等时令水果。参观（电瓶车/沙漠娱乐项目自理），欣赏“银山四面沙环抱，一池清水绿漪涟”的奇妙景观。客人可以自行前往敦煌沙洲夜市，自费品尝敦煌的特色美食。住宿：敦煌当地四星润泽精品或安和或隆丰或同级，网评2-4钻，当地条件有限，敬请谅解！参考公里数：嘉峪关-敦煌KM，行车约5小时温馨提示：鸣沙山夏天沙漠日落约21：00左右，景区全天24小时开放，可二次参观景区鸣沙山项目自理：电瓶车30元/人，滑沙30元/人，鞋套15元/人，骑骆驼元/人第五天：敦煌-阿克塞新县城-石油小镇-九层妖塔-大柴旦（含早中晚餐）住：大柴旦喜欢摄影的团友可以早起观沙漠日出（自行前往参观）早餐后参观集建筑、雕塑、绘画于一体，继承多民族艺术优良传统，吸收融化东西文化精髓，人类文化宝藏和精神财富所在的后驱车前往（行车40分钟后抵达老县城），至今为止博罗转井（石油小镇）荒弃已有近20年时间，破落老旧的加油站也许是“石油小镇”最为镌刻的标记吧，这里是、可可西里、南京南京的拍摄地，这里还有90年代的歌舞剧场，当时有多少民族爱情在此诞生呢！（小镇停留约30分钟左右拍照留念）离开这个90年代的小镇一路西行，继续让你对世界上瘾！抵达后入住酒店。住宿：大柴旦黎明假日或万和馨悦或同级，网评2-3钻，当地条件有限，敬请谅解！参考公里数：敦煌-大柴旦KM，行车约5小时鸣沙山全年日出参考时间：7月份日出时间：约06:00-06:30，8月份日出时间：约06:30-07:00温馨提示：当天需早起，敦煌当天购票需排队，敬请谅解！敦煌莫高窟景区实行实名预约购票制，每天限量0人，根据莫高窟实际预约情况安排参观时间，有可能调整。数字中心为景区赠送，原则上需要提前1月身份证实名制预约；不承诺一定能够参观数字中心，参观当天以莫高窟实际安排参观方式为准，如安排仅参观四个代表性洞窟的应急票，则现退客人门票差价元/人，若参观不了则改为莫高窟姐妹窟西千佛洞，差额现退！若参观8个洞窟则不退费用！第六天：翡翠湖-德令哈-茶卡盐湖-青海湖（含早中晚餐）住：青海湖早餐后，驱车前往大柴旦途中参观（游览约30分钟），远观“外星人遗址”，参观戈壁中的奇迹（游览约30分钟），位于柴达木盆地的东北部，距海西蒙古族藏族自治州首府德令哈约50公里的怀头他拉草原上。穿越柴达木盆地，这里是青藏铁路的咽喉，也是青藏线的必经之地，穿戈壁越大漠，观海市蜃楼。而后车赴茶卡，游览“天空之境”（电瓶车/小火车自理），透过清盈的湖水，观赏形状各异、正在生长的栩栩如生的朵朵盐花，探求湖底世界的神秘，还可以领略到涨潮后湖面上留下的滚滚盐涛奇观。它与塔尔寺、青海湖、孟达天池齐名，被称作“青海四大景”，同时还被国家旅游地理杂志评为“人一生必去的55个地方”之一。后驱车前往青海湖入住酒店。住宿：参考格日或格天府或同级，网评2-3钻，当地条件有限，敬请谅解！参考公里数：大柴旦-德令哈KM,行车约3小时，德令哈-茶卡KM，行车约3小时，茶卡-青海湖KM，车程约2小时茶卡盐湖项目自理：小火车单程50元/人，单程电瓶车10元/人茶卡盐湖日出参考时间：7月-8月日出时间：约6：15分茶卡盐湖拍照指南：1、拍摄星空的话需要强光手电和三脚架；2、如果要拍摄出倒影的效果，所以要使用广角镜头；3、拍摄时白平衡要略微偏冷一些，这样会显得天更蓝；4、利用超广角镜头可以拍摄出铁轨向天边无限延伸的感觉；5、简单的技巧就是从低角度仰拍，这招不管到哪都适用，实用招数；6、适合的拍摄时段就是在早上10点左右或者下午4点左右进入茶卡盐湖，这个时间段很容易出现倒影。7、茶卡盐湖非常好的拍摄位置就是盐湖深处，想要拍好照片一定要不怕辛苦往深处走，但是必须注意安全；8、适时利用树木、石头等构图元素，制造出前、中、后景的空间感，或是增加画面的丰富性，如船只等内容，也是拍摄时相当重要的部分；9、因为光的折射所以建议携带减光镜或偏振镜（由于水面的反射性高，建议拍摄时活用偏光镜来控制反光，以强调湖水的色调或蔚蓝的天空），避免照片过曝；温馨提示：翡翠湖现在实行免门票*策，如到当地*策调整需付门票，请客人在当地现付。第七天：青海湖-倒淌河-塔尔寺-西宁-兰州（含早中晚餐）住：兰州早起客人可根据天气情况和个人爱好自行前往参观青海湖日出，拍摄最美的晨曦。（自行前往参观）早餐后，游览高原明珠（电瓶车/游船自理）蔚蓝的湖水烟波万倾，在天水相接的地方，是白雪皑皑的群山，脚下是碧绿的草地，白山、蓝水、绿地，巧妙地构成了一副绝色画卷。漫步在青海湖边，蔚蓝的湖水，绿茵茵的草地，吸一大口新鲜的空气，远离城市喧嚣，投身大自然的环抱中。驱车前往西宁，后途经“天下河水皆向东，唯有此溪向西流”的倒淌河，途中远观日月山自古就是历史上“羌中道”、“丝绸南路”、“唐蕃古道”的重要通道。南北朝时期，由于河西走廊丝绸之路堵塞而开辟的“丝绸南路”，即经日月山、青海湖，过柴达木盆地通往西域。唐代开辟的“唐蕃古道”更是由东北入境从西南出境前往河源去拉萨，贯穿海南州腹地。日月山曾经是会盟、和亲、战争以及“茶盐”、“茶马”互市等等重多历史事件的见证，参观*教宗师宗喀巴的诞生地－（含电瓶车及讲解费），感受浓重的佛教文化，欣赏寺内艺术三绝：酥油花、堆绣、壁画，感叹精湛的寺院工艺。而后驱车前往兰州入住酒店。住宿：参考蓝莓或同级参考公里数：青海湖-西宁KM，车程约3小时，西宁-兰州KM，车程约3小时青海湖游船项目自理：元/人，电瓶车30元/人塔尔寺参观注意事项：1、禁忌吸烟、饮酒。2、禁忌逆转佛塔经轮。3、禁忌携带宠物进入参观。4、禁忌乱刻乱画、随地吐痰、乱扔垃圾。5、禁忌在僧人诵经、辩经等期间打闹喧哗。6、禁忌谈论不利于民族团结、宗教和谐的话题。7、禁忌触摸、乱动殿堂内的佛像、供品、法器等。8、禁忌对着僧人和磕长头、转经筒的信徒拍照录像。9、禁忌穿任何裙子、短裤等不庄重服装进入寺内参观。10、禁忌攀缘佛塔，踩踏经幡等佛教标志和桑炉内焚烧不净物。青海湖日出时间：7月份日出时间：约05:45-06:15，8月份日出时间：约06:15-06:45备注：1.因青海湖地处高原地区，平均海拔0米，平均比西宁温度低5-6度，光照紫外线强。即使是盛夏季节前往青海湖也要带长袖衣服（抓绒的冲锋衣之类的），下雨更冷一些，在非夏季节需要带厚外套；2.青海湖景区游览时，请注意不要剧烈活动、不要饮酒。绝大多数人初到高原，会有轻微的高原反应，主要症状是头痛、呼吸急促、对此不必惊慌，多饮水，好好休息，很快就可以适应高原气候。第八天：兰州-揭阳（含早餐/中餐晚餐）返回早餐做一次地道的西北人，在大清早享受一份“一清二白三红四绿五*”的兰州牛肉拉面，视时间情况而定游览看*河上最古老的灌溉工具，以及代表哺育中华民族的标志性雕塑*河母亲像，走过这*河干流上铁结构的*河第一桥（由于景点均为开放式，免门票，若因赶飞机来不及，费用不退），后驱车前往机场乘班机返回潮汕温馨的家园。
完
一、接待标准：行程、酒店及航班仅供参考，地接社有权在不减少景点的前提下调整行程的顺序，如有更改，以当地接待社和航空公司安排为准；行程中的购物点安排按补充协议安排，客人完全可自愿消费；游览期间不可擅自离团、脱团！1、报价标准包含：团体机票(不得退改签)、机场税、旅行社责任保险；行程内景点首道门票、住宿、交通、用餐(特别注明除外)2、报价费用不含：旅客打电话、洗衣、酒水、超重行李托运费、损坏物品赔偿费、购物、小费等额外开支及行程以外的任何观光项目费；遇人力不可抗拒因素需更改行程所产生的费用开支,航空公司临时增加的燃油税等；机场内转机、候机时用餐住宿等自理；儿童区间动车票（如需补区间动车票，请提前告知前台）二、服务标准:1、交通：揭阳飞兰州往返机票团队经济舱机票含税费（团队机票将统一出票，一经开出，不得更改、不得签转、不得退票）全程地接用车根据团队人数安排9-55座旅游空调车，每人一个正座。2、住宿：全程预备四星酒店（未挂牌），青海湖/大柴旦酒店较为普通，(每成人每晚一个床位)入住双人标间。酒店住宿若出现单男/单女，须在报名时补房差1元/人，退房差元/人。西北地区条件有限，正常条件比南方准四略微差一点，请做好心理准备。3、用餐：全程含7早15正（正餐餐标30元/人/次，小孩餐费减半，早餐酒店内含早）正餐八菜一汤不含酒水（10-12人/桌，人数未达到一桌的菜式或数量将作出相应的调整或减少）；餐饮风味、用餐条件与广东有一定的差异，大家应有心理准备；4、导游：全程持证中文导游服务！！8人以下不安排地接导游，司机代买门票！5、门票：含景点首道门票(不含景区内二道门票、观光车、电瓶车)。包含门票：卓尔山+区间车，彩色丹霞+区间车，嘉峪关城楼，鸣沙山，莫高窟，石油小镇，可鲁克湖，茶卡盐湖，青海湖，塔尔寺+区间车+讲解费6、儿童：12周岁以下儿童只占地接车位、导游服务、含半价餐费、不含门票，不占酒店床位等，如有产生均在当地自理自理（1.2-1.4米儿童需补半价门票元/人；1.5米儿童需补全价门票元/人。）7、保险：旅行社责任险、请注意本保险不含财产险，请保管好自己的财物。8、后勤保障：每人每天一个一次性口罩，车辆每天消*。车上必备消*洗手液，体温枪，出行有保障。9、16人起派全陪。三、门票优惠:此行程为旅行社综合团队包价产品，若持学生证、*官证、身份证（长者）等有效证件享受门票优惠的，旅行社则按照采购价在团费中退减相应门票差价。☆如客人持有60（含）至69周岁的证件、学生证件（报小孩价格的除外）、残疾人证件的，可以获得景区的优惠，则旅行社按照元/人（采购价）在团费中退减；☆若持70周岁（含）以上的证件的，则旅行社按照元/人（采购价）在团费中退减；☆医务人员报名本线路，可携带本人医务人员有效证件，到当地根据景区相关有效*策（各地各景区相关*策不同，一切以景区*策为准），办理门票费用减免。优惠费用客人可在前台报名时直接减免，请客人出发携带身份证或长者证，学生优惠需持全日制大学本科及以下学历有效学生证（不含自考、电大等成人教育生）等有效证件。如在当地购票点因客人未携带有效证件导致无法购买相应优惠门票，客人须在当地补齐门票差价。四、友情提示:1、根据中国民用航空总局规定：乘坐国内航班的客人一律禁止随身携带液态物品，但液态物品可办理行李托运手续；同时，禁止客人随身携带打火机、火柴等违禁物品乘坐民航飞机。2、每位客人只能随身携带1件物品，每件物品的体积均不得超过20×40×55厘米，上述两项总重量均不得超过5公斤。超过规定件数、重量或体积的限制，要按规定作为托运行李托运。3、客人因违反上述规定造成误机等后果，由客人承担，旅行社恕不承担责任。4、客人应妥善保管自己的行李物品（特别是现金、有价证券等贵重物品）。5、紧急报警电话，急救中心电话。五、特别约定:1、强烈建议出行游客购买个人旅游意外保险。具体保险险种请在报名时向销售人员咨询并购买，出行时请将该保单资料随身携带。2、行程中如有因航班时间原因无法享用的正餐，由当地导游根据实际情况将未产生的费用现退给客人，由客人签名确认。3、基于旅游体验的特殊性，若客人在行程中对任何旅游服务质量存有异议，请立即向导游提出，以便旅行社能及时核查及采取补救措施，若客人没有及时提出或擅自解决而导致旅行社错过补救解决机会的，由此产生的扩大损失由客人自行承担。4、本线路在沙漠安排自由活动时间，客人可能在此期间参与骑乘等高风险项目，敬请客人务必在参加前充分了解项目的安全须知并确保身体状况能适应此类活动。骑、牵动物时，请勿穿著拖鞋、凉鞋或赤脚，以免被其足蹄踩伤，尤其是转弯时要特别注意。未成年人一定要在成人的陪同和看护下方可参加。如发生不可归责于旅行社的意外伤害，旅行社不承担赔偿责任。强烈建议旅游者购买相应的个人意外保险。一：行程景区可供客人自愿自费参与活动娱乐项目：●青门源百里油菜花观花台及电瓶车元/人●青海湖游船元/人，电瓶车30元/人●景区电瓶车：嘉峪关往返电瓶车30元/人●游览在鸣沙山自由活动期间，可自行选择参加娱乐项目a.：后山20元-30/人；b.费用元/人；元/人c.（限乘4人）：元/元/元/辆；d.（限乘2人）：元/辆；e.20元/人●f.20元/人二：自愿自费项目1、大漠风情宴元/人2、敦煌烤全羊元/只3、《敦煌盛典》，全球沙漠露天实景剧，因座位区域不同，价格有所差异，VIP：元/人A区：元/人B区：元/人C区：元/人D区：元/人（每晚20：00开始，每晚一场，每场75分钟。4《又见敦煌》，斥资6亿元打造，王潮歌导演团队主创。90分钟观看时间内，观众将步行穿越0多年的藏经洞、0多年的莫高窟、多公里的丝绸之路和浩瀚无垠的敦煌学。票价分两个价格：普通席票价：元人，VIP席票价：元人。5.《丝路花雨》“复活”了沉默千年的敦煌，也开启了一条传播中华文化“远渡海外”走向世界的道路。VIP：元/人A区：元/人B区：元/人C区：元/人D区：元/人。莫高窟参观游玩须知：一、参观时间：1、莫高窟游览时间披露为4小时，实际游览时间以莫高窟官方当天的开放窟区和数展中心的参观时间为准。2、团队参观必须严格按照莫高窟实际预约场次进行，当天同团游客参观莫高窟有可能会安排不同时间游览，同时也会根据莫高窟的预约情况导游会酌情调整行程，抵达敦煌后，会调整前后天数参观，敬请谅解，谢谢配合！二、旺季参观模式（4月1日----11月30日）1、A类参观（0张/日）：观看主题数字电影《千年莫高》、球幕电影《梦幻佛宫》，乘坐往返莫高窟交通车辆，25至30人一组配备专职讲解员，莫高窟8个开放洞窟。免费参观敦煌石窟文物保护研究陈列中心、敦煌藏经洞陈列馆、敦煌研究院院史陈列馆、敦煌研究院美术馆等。①全价票：元/人?次（莫高窟元+莫高窟数展中心48元+往返莫高窟交通费10元），外籍需要外语讲解，加收外语讲解费20元/人?次。②优惠票：元/人?次（莫高窟半价优惠门票价格90元+莫高窟数展中心48元+往返莫高窟交通费10元），优惠对象为6岁（含6周岁）至18岁（不含18周岁）中国青少年，国内全日制统招在读硕士研究生及以下学历学生，年龄60周岁以上至70周岁以下中国公民（含港澳台）。③特种优惠票：68元/人?次（莫高窟免费参观+莫高窟数展中心48元+往返莫高窟交通费10元+洞窟讲解费10元）特价优惠对象为4岁（含4周岁）至6岁（不含6周岁）儿童，70周岁及以上中国公民（含港澳台）残疾人，现役*人（不含*队文职人员）武警，“教师节”当日教师。④免费参观：4周岁以下儿童（不含4周岁）费用全免。2、B类参观（10张/日）：乘坐往返莫高窟交通车辆，洞窟配备讲解员，参观莫高窟4个开放洞窟。免费参观敦煌石窟文物保护研究陈列中心、敦煌研究院院史陈列馆、敦煌研究院美术馆等。①全价票：元/人?次（莫高窟90元+往返莫高窟交通费10元）。②优惠票：55元/人?次（莫高窟半价优惠45元+往返莫高窟交通费10元），优惠对象为6岁（含6周岁）至18岁（不含18周岁）中国青少年，国内全日制统招在读硕士研究生及以下学历学生，年龄60周岁以上至70周岁以下中国公民（含港澳台）。③特种优惠票：20元/人?次，（莫高窟免费参观+往返莫高窟交通费10元+洞窟讲解费10元），特价优惠对象为4岁（含4周岁）至6岁（不含6周岁）儿童，70周岁及以上中国公民（含港澳台），残疾人，现役*人（不含*队文职人员），武警，“教师节”当日教师。④免费参观：4周岁以下儿童（不含4周岁）费用全免。3、C类参观：主题数字电影《千年莫高》、球幕电影《梦幻佛宫》，价格50元/人?次。无优惠，仅对4周岁以下儿童（不含4周岁）费用全免。1、预订期在32天以上的客人，我们默认为您预约A类套票；提前预订期在32天以内（含32天）的客人，我们将尽力为您预约A类套票，若A类套票名额已满，我们会为您安排B类套票（乘坐往返莫高窟交通车辆，洞窟配备讲解员，参观莫高窟4个开放洞窟。免费参观敦煌石窟文物保护研究陈列中心、敦煌研究院院史陈列馆、敦煌研究院美术馆等。）如遇莫高窟特殊情况、自然灾害、当日接待量超过限额，无法参观，现退门票元或游览莫高窟姊妹窟，门票差价导游现场退还，敬请谅解！2、根据莫高窟网上购票制度，如若取消预订，莫高窟收取损失如下：如距预订参观时间15日以内（含15日）如退票收取票价的5%，距预订参观时间48小时以内（含48小时）24小时以上退票的，收取票价的10%的损失，距预订参观时间24小时以内（含24小时）退票的，收取票价的20%的损失，预订参观时间过期退票的，收取票价的50%的损失。3、莫高窟7月B类参观模式单日开放，8月B类参观模式双日开放。莫高窟研究院会根据实时客流量加开7月双日，8月单日B类套票发售，具体信息以莫高窟研究院官方公布为准。4、关于退费：莫高窟官方规定以套票形式发售门票，如遇莫高窟特殊情况、自然灾害、当日接待量超过限额，无法参观，其中任何一项，不做拆解退费，最终解释权已莫高窟官方公布为准，优惠票由当地导游现场退费。5、通知：因2-12岁儿童不含门票，根据莫高窟景区规定，4周岁以上（含4周岁）儿童进入景区需购买门票，莫高窟门票需要提前一个月在网上预约，我司为成人预约门票时，会帮儿童一起预约，抵达参观莫高窟时导游会根据儿童实际产生的费用现收，请将儿童门票费用现交给导游，感谢您的理解与配合！安全警示（温馨提示）青海甘肃旅游注意事项1、确保身体健康：确认自身体条件能够适应和完成旅游活动；如需随时服用药物的，请随身携带并带足用量。2、注意饮食卫生：提高防护传染病、流行病的意识。注意用餐卫生，不食用不卫生、不合格的食品和饮料。3、注意人身安全：请在自己能够控制风险的范围内活动，切忌单独行动，注意人身安全。旅游途中因特殊情况无法联系团队的或遇紧急情况的，应立即报警并寻求当地警察机关的帮助。4、防范水上风险：水上游览或活动，应加倍注意安全，不可擅自下水或单独前往深水区或危险水域，应听从指挥和合理劝阻。5、遵守交通规则：通过马路时走人行横道或地下通道。行车途中系好安全带，并不要在车内走动，老人和儿童要有成年人陪护，以防不确定危险。车辆在颠簸路段行驶过程中不要离开座位和饮食（主要是坚果类），以免发生呛水或卡咽危险。6、保管贵重物品：贵重物品随身携带或申请酒店的保险柜服务，勿放入交运行李、酒店房间里或旅游巴士上。随身携带财物稳妥安置，不要离开自己视线范围。游览、拍照、散步、购物时，随时注意和检查，谨防被盗遗失。青海甘肃以其悠久的历史、浓郁的少数民族风情、奇特的地形地貌、众多的热点旅游线路越来越受到中外游客的青睐。但在整体接待条件与内地相比方方面面都有着一定的差距，为使身处旅途的您能尽兴游览美丽的景色，愉快的享受轻松的假期，特备以下注意事项供您参考：☆青海甘肃大部分地区气候干燥，为增强抵抗力应加强蔬菜水果摄入，切忌无节制地食用羊肉，建议多喝水，吃水果要少食多餐。另为预防肠胃不适，请自备常用药品。另请随时注意补充水分，多饮水。紫外线强烈，请备口罩，防晒霜，太阳眼镜等物品。夏季同时应配备清热、防暑的药物或冲剂。如夏桑菊冲剂、十滴水等。☆受旅游地自然条件限制，景点、餐厅和住宿的条件与内陆旅游发达地区相比较，无论从软硬件设施或饭菜质量都有一定的差距，且团队餐主要以牛羊肉为主，口味偏重，较辣。主食以米饭、花卷为主，但我们尽最大努力与餐厅协调，满足不同游客的需求。●一般藏传佛教的寺庙内是严禁拍摄的，偷拍后果十分严重。拍摄人物时，尤其是僧侣、妇女，取景前一定要经对方允许，以免不必要的麻烦，在野外拍摄时，谨记安全第一，注意自身身体状况，请大家保管好随身的拍摄器材，谨防丢失。●西宁地区海拔2米，塔尔寺海拔米，日月山海拔米，青海湖海拔米。在上述地区游览时，请注意不要剧烈活动。绝大多数人初到高原，会有轻微的高原反应，主要症状是头痛、呼吸急促、对此不必惊慌，很快就可以适应高原气候；银川平均海拔1米。●对高原反应的治疗，一般要求游客注意体力休息，防止受凉、预防感冒，自备常用药品：红景天口服液（针对高原反应、缺氧头痛不适）、阿司匹林、维生素C、E、及常用的感冒药品、腹泻药等对症药品；●西宁四季分明，每年7—9月的温度保持在18—28度之间，气候凉爽宜人但高原紫外线强辐射大，所以应非常注意防晒保护皮肤。西宁周边景点的温度通常低于市区，应当带好保暖外套，以备天气变化时使用。●西宁市区兰州市区少数民族居民以回族为主，且西宁和兰州本地各色小吃及餐厅回族人经营的较多，他们的餐厅通常在门口都会标注清真字样。☆穆斯林民族地区：（包括西北地区回、维吾尔、撒拉、哈萨克等十余个民族）?忌食猪、狗、马、骡等不反刍动物的肉及一切动物的血，不食自死动物。?进入清真寺禁止吸烟、饮酒、在礼拜堂内禁止拍照。?在与他们交流时，不可出现任何不清真的字眼，很多回族餐厅里也是禁止饮酒的☆沙漠旅行提示：骑骆驼漫游沙漠是久居闹市的人修整身心、调整情绪、锻炼意志、是您体验神奇经历的最佳选择。那叮呤作响的驼铃，浩瀚无垠的大漠，沙海的落日和日出无一不给您带来神秘、淳朴的感觉。但沙漠旅游虽然新奇刺激，但它毕竟属于探险旅游范畴，因而特提供以下忠告：?参加沙漠旅游切莫单独行动，沙漠探险旅游是一项集体活动，集体劳动是旅游中的重要内容，导游、驼工精诚团结，顾全大局，旅游活动才会锦上添花。?沙漠中昼夜温差很大，要多准备一些衣服备用。要随身携带一些防晒用品，穿浅色的抗紫外线的衣服。☆客人参加自费娱乐活动，须认真听从导游嘱咐的安全及活动注意事项，在沙漠活动时，请带上矿泉水、太阳镜、太阳帽等用品，并请将您的手表、手机、照相机等装入随身携带的包内密封，以免细沙进入其中，对精密仪器造成不必要的损坏，如进行水上活动时，请保管好自己的财物，避免物品掉落水中。特别说明：☆以上行程以当地接待社为准，在不减少景点的前提下（*策性关闭除外），本社保留调整行程顺序的权利；因天气，*府*策调价，人力不可抗拒的自然因素，不能完成或延误上述行程，我社不负赔偿责任。所有产生的费用客人自理。☆行程中所列景点，如门票遇*府*策性调价或季节性调价，差价由客人现付当地接待社；特别提醒：客人在旅途中如有意见，请认真填写旅游意见表，如返程后再提出异议均视为放弃投诉权力预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
