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结束语
值得一提的,近日复出参加湖南卫视《偶像来了》真人秀节目的林青霞,被台媒爆料每集片酬约139万,但她去年曾婉拒500万片酬的节目,被调侃“每录一集《偶像来了》就等于赔掉一栋房”。
睡觉的时候心要静。先睡心,后睡眼。学会大师一般的静心睡眠,最好的方法就是提前1小时到床上躺着,酝酿睡眠的情绪,什么都不要再思考,把头脑放空,把心放空。自然地闭上双眼,安然入睡。