疫情当前
有一种责任叫足不出户
有一种力量叫众志成城
有一种亲情叫各自安好
有一种大局叫宅在家中
居家战“疫”
市妇联开设“防疫云课堂”
隔空送安心
云端相促伴成长
让我们用知识武装
筑起最牢固的防疫堤坝
第一期
当疫情再次来临，大家再次过上居家生活，我们的日常秩序再次被打乱，难免造成心理困扰。此时，我们大家更需要保持心理健康状态，共同应对疫情。
常见的宅在家中的心理有：恐惧、焦虑、愤怒、压抑、抱怨、烦躁、无助等等。如果你有以上这些心理，那么您可能产生了心理学所说的“应激反应”。但是不要惊慌，这些身心反应是人类适应生存环境的本能调节方式，一般在一周内会逐步缓解，属正常现象。
特殊时期，每天光看看热搜情绪都三起三落，更何况那些真正遭遇不幸的人们！任何有需要的群众都应该积极寻求心理援助，织牢心理防疫“这张网”。因为，好心态是抗击疫情的心理口罩。
无论您是战“役”中的医护人员
还是执勤中的基层人员
无论您是焦躁的母亲
还是备考的学子
无论您是留观人员
还是困惑的群众
家庭教育（心理防疫）公益服务团队
妇女儿童心理咨询志愿者服务团队
就在你身边~
省家庭教育（心理防疫）公益服务团队
嘉峪关市
曹丽丽
省妇女儿童心理咨询志愿者服务团队
嘉峪关市咨询师
李简国家三级心理咨询师
张伟国家三级心理咨询师
张珏敏国家三级心理咨询师
省心理危机干预服务热线
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嘉峪关市维权热线
热线接听时间
每天上午8:30—12:00
下午14:30—18:00
原标题：《防疫云课堂
疫情防控下，心理健康究竟有多么重要？》