面对西北的那片湖水
你是否
仍在心潮澎湃
看丝绸之路上陌生城市夜晚的灯光
汇成一条光影
闪烁不停
就像是你跳动的炙热的心
看门源的油菜花争相开放汇成花海
看卓尔山的日出像极了小孩子红彤彤的面庞
看在张掖丹霞中流淌着的五彩的夕阳
看嘉峪关鼓声依旧*沙奔腾
看敦煌莫高窟印证着边疆塞外的别样虔诚
看月牙泉依偎在鸣沙山的怀抱中微笑着熟睡
看广袤的沙漠在星空下越发寂静
看笔直的公路吸引着激情的车手
看情人湖的水鸟年年南去又飞回
看德令哈的活化石肆意生长
看茶卡盐湖的纯净妩媚
看青海湖的水波摇曳着路人的梦
追随玄奘西行脚步
行走唯美丝绸之路
推荐理由
1、一次出行，赏遍西北美景，出游无遗憾；零购物无强制自费；
2、全程1车1导，品质团队；
3、四星品质，宿青海湖畔，观青海湖日出，翻越达坂山，赏祁连雪山草原、品味佛教文化、体验大漠戈壁风光；
4、精华景点莫高窟门票已提前预约，保证每一位游客顺利参观莫高窟；
5、精选甘肃和青海2省精华景点，让您的旅程更丰富、更精彩、更超值！
景点介绍
1塔尔寺
藏传佛教格鲁派(*教)创始人宗喀巴的诞生地塔尔寺（因*策原因导游无法入内，如需请景区讲解员费用自理），欣赏艺术三绝：酥油花/壁画/堆绣。塔尔寺位于青海省西宁市湟中县鲁沙尔镇西南隅的莲花山坳中，寺院依山势而建，由众多殿宇、经堂、佛塔、僧舍等组成，布局严谨，建筑巍峨，金碧辉煌，气势恢宏，是我国著名的藏传佛教格鲁派六大寺院之一。塔尔寺是青海省佛学院的最高学府，现设有显宗、密宗、时轮、医明四大学院（经院），藏语分别称为参尼、居巴、丁科、曼巴札仓。2青海湖
青海湖：（游览时间2小时）青海湖地处青藏高原东北部，地域辽阔，河流众多。湖的四周有四座大山，如四副天然屏障，将青海湖环抱其中，湖畔是苍茫无际的草原。青海湖如一块巨大的翡翠镶嵌在高山草原之间，山水相映，壮美绝伦。
3茶卡盐湖
天空之镜---茶卡盐湖（游览2小时），是固液并存的卤水湖，镶嵌在雪山草地间而非戈壁沙漠上。盐湖水域宽广，银波粼粼。天空白云悠悠，远处苍山峥嵘，蓝天白云、雪山映入湖中，如诗如画。四周牧草如茵，羊群似珍珠洒落。漫步湖上，犹如进入盐的世界。在这里，可自费乘小火车深入湖中观光，可以观看现代化大型采盐船采盐时喷水吞珠的壮丽场
面，还可以领略到涨潮后湖面上留下的滚滚盐涛奇观。
4卓尔山
东方小瑞士--卓尔山（含电瓶车游览时间1.5小时-2小时）卓尔山属于丹霞地貌，传说中卓尔山与祁连的镇山之山——阿咪东索（牛心山）是一对情深意重的情侣，默默守候在八宝河两岸，共同护佑着祁连的山山水水。
5七彩丹霞
张掖七彩丹霞景区4A级旅游景区（含电瓶车游览时间约3小时，乘观光车游览在七彩丘陵间形成的七彩链、七彩屏、七彩塔等景观，这里也被中国地理杂志评为中国最美的七大丹霞之一，被《图说天下·国家地理》编委会评为“奇险灵秀美如画——中国最美的六处奇异地貌”之一。这里还是三枪拍案惊奇等许多知名电影的外景地，也摄影爱好者的天堂……。
6嘉峪关城楼
举世闻名的万里长城最西端的险要关隘——嘉峪关城楼（游览时间2.5小时)，作为万里长城西端的起点，嘉峪关关城当之无愧‘天下第一雄关’这个称号，其险峻之势，其雄伟之形和自古以来的作用，都让这座城楼有一种睥睨天下的豪情。
7鸣沙山.月牙泉
有“山以灵而故鸣，水以神而益秀”的沙漠奇观，被誉为“塞外风光一绝”的鸣沙山月牙泉（距离市区6公里游览约2小时），欣赏依附月牙泉而名声响在外，我国四大鸣沙山之首的敦煌鸣沙山。千百年来“沙泉共处”水光山色相映成趣。
8莫高窟
我国著名的四大石窟之一，世界文化遗产莫高窟（距离市区12公里游览约3.5小时）：莫高窟是集建筑、雕塑、壁画三位一体的立体艺术宝窟。莫高窟的艺术特点主要表现在建筑、塑像和敦煌壁画三者的有机结合上，系统反映了北魏、隋、唐等十多个朝代的艺术风格
行程安排
日程
行程安排
餐
宿
第1天
济南乘飞机前往兰州，接机后入住酒店，可自行参观去看看兰州外滩的*河风情线，去看看*河北岸的白塔山公园，去看看“天下*河第一桥”之称的中山铁桥。累了、渴了，品一品兰州“八宝茶或”尝尝“瓜果城”的瓜果；饿了，来一份以“一清，二白、三红、四绿、五*”响誉全国的兰州牛肉面。
备注：7月份双日发团，8月份单日发团。
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兰州
第2天
兰州-西宁-塔尔寺(KM约3H)-青海湖(70KM约1H)
早餐后乘车赴藏传佛教格鲁派(*教)创始人宗喀巴的诞生地塔尔寺（因*策原因导游无法入内，如需请景区讲解员费用自理），欣赏艺术三绝：酥油花/壁画/堆绣。塔尔寺位于青海省西宁市湟中县鲁沙尔镇西南隅的莲花山坳中，寺院依山势而建，由众多殿宇、经堂、佛塔、僧舍等组成，布局严谨，建筑巍峨，金碧辉煌，气势恢宏，是我国著名的藏传佛教格鲁派六大寺院之一。塔尔寺是青海省佛学院的最高学府，现设有显宗、密宗、时轮、医明四大学院（经院），藏语分别称为参尼、居巴、丁科、曼巴札仓。后乘车出发赴青海湖，（游览时间2小时）青海湖地处青藏高原东北部，地域辽阔，河流众多。湖的四周有四座大山，如四副天然屏障，将青海湖环抱其中，湖畔是苍茫无际的草原。青海湖如一块巨大的翡翠镶嵌在高山草原之间，山水相映，壮美绝伦。
早中
青海湖
第3天
青海湖-茶卡盐湖(KM约2.5H茶卡-祁连KM约5H）
早中
祁连
早起客人可自行赴青海湖边看青海湖日出（视天气而定约05：00-05：30）早餐后乘车赴天空之镜---茶卡盐湖（游览2小时），途中翻越橡皮山，海拔米。游客在从青海湖前往茶卡盐湖时，出黑马河乡不久，就可以看见连绵起伏的橡皮山麓高高地耸立在前方，像一座巨大的屏障。放眼望去，美丽的高山牧场、悠闲吃草的羊群尽收眼底，旁边还有经幡飘扬，在阳光照耀下非常美丽。茶卡盐湖是固液并存的卤水湖，镶嵌在雪山草地间而非戈壁沙漠上。盐湖水域宽广，银波粼粼。天空白云悠悠，远处苍山峥嵘，蓝天白云、雪山映入湖中，如诗如画。四周牧草如茵，羊群似珍珠洒落。漫步湖上，犹如进入盐的世界。在这里，可自费乘小火车深入湖中观光，可以观看现代化大型采盐船采盐时喷水吞珠的壮丽场景，可以透过清盈的湖水，观赏形状各异、正在生长的栩栩如生的朵朵盐花，探求湖底世界的神秘，还可以领略到涨潮后湖面上留下的滚滚盐涛奇观。晚上前往祁连入住！
第4天
祁连-张掖（KM约3.5H）嘉峪关城楼（KM3H）
早中
嘉峪关
早07:30分出发参观东方小瑞士--卓尔山（含电瓶车游览时间1.5小时-2小时）卓尔山属于丹霞地貌，传说中卓尔山与祁连的镇山之山——阿咪东索（牛心山）是一对情深意重的情侣，默默守候在八宝河两岸，共同护佑着祁连的山山水水。后乘车前往张掖七彩丹霞景区4A级旅游景区（含电瓶车游览时间约3小时，乘观光车游览在七彩丘陵间形成的七彩链、七彩屏、七彩塔等景观，这里也被中国地理杂志评为中国最美的七大丹霞之一，被《图说天下·国家地理》编委会评为“奇险灵秀美如画——中国最美的六处奇异地貌”之一。这里还是三枪拍案惊奇等许多知名电影的外景地，也摄影爱好者的天堂……。晚餐结束后乘车赴嘉峪关入住酒店。
第5天
嘉峪关-敦煌（KM4.5H）
早中
敦煌
早餐后参观举世闻名的万里长城最西端的险要关隘——嘉峪关城楼（游览时间2.5小时)，作为万里长城西端的起点，嘉峪关关城当之无愧‘天下第一雄关’这个称号，其险峻之势，其雄伟之形和自古以来的作用，都让这座城楼有一种睥睨天下的豪情。午餐后乘车前往佛国圣地--敦煌，沿途欣赏广袤的戈壁风光，“大漠孤烟直，长河落日圆”，品味诗句中的荡气回肠，全身心投入到这种情怀意境中！晚抵达敦煌入住酒店，可自行前往沙洲夜市感受当地的风土人情，品风味小吃。
第6天
敦煌一日游-兰州
早中
火车硬卧
早餐后，游览有“山以灵而故鸣，水以神而益秀”的沙漠奇观，被誉为“塞外风光一绝”的鸣沙山月牙泉（距离市区6公里游览约2小时），欣赏依附月牙泉而名声响在外，我国四大鸣沙山之首的敦煌鸣沙山。千百年来“沙泉共处”水光山色相映成趣。下午游览我国著名的四大石窟之一，世界文化遗产莫高窟（距离市区12公里游览约3.5小时）：莫高窟是集建筑、雕塑、壁画三位一体的立体艺术宝窟。莫高窟的艺术特点主要表现在建筑、塑像和敦煌壁画三者的有机结合上，系统反映了北魏、隋、唐等十多个朝代的艺术风格。游览完毕后乘火车前往兰州。
第7天兰州-济南
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早抵达兰州，乘飞机返回济南，结束愉快旅程（航班待定）。
服务标准
■旅游费用包含
■旅游费用不含
1、当地空调旅游车，每人一正座；
1、自由活动期间交通费、餐费、等私人费用；
2、全程入住预备准四星标准或精品商务酒店，青海湖双标间
2、不提供自然单间，产生单房差或加床费用自理。非免费餐饮费、洗衣、理发、电话、饮料、烟酒、付费电视、行李搬运等费用；
3、全程、中餐，5早5正，正餐餐标30元/人/餐
3、行程中未提到的其它费用：如特殊门票、游船（轮）、缆车、未包含的景区内电瓶车等费用；
4、所列景点门票
4、儿童报价以外产生的其他费用需游客自理；
5、中文导游服务；如当天参团人数不足6人（含6人者）由司机兼导游。
5、不含旅游意外保险及航空保险，因旅游者违约、自身过错、自身疾病，导致的人身财产损失而额外支付的费用；
6、敦煌-兰州硬卧火车票
6、因交通延误、取消等意外事件或不可抗力原因导致的额外费用；
7、济南-兰州往返机票含机建
7、不占床位游客不含早餐；
老人：西北山区海拔高、天气干燥炎热，景区车程长，路途颠簸；60岁以上老人参团，需有25-55岁之间年龄段家属1带1陪同方可接待，如无家属陪同，医院近一周内身体健康证明书，必须填写《参团免责声明》，直系亲属签字确认，如故意隐瞒真实情况，后果责任自负责；75岁以上老人恕不能接待。
■美食推荐舌尖上的西宁
特别推荐—西宁水井巷莫家街
特色小吃——灰豆子、甜胚子、酿皮子、晶糕、各式烤肉等。
舌尖上的嘉峪关
嘉峪关是一个移民城市，全国各地的美食都可以在这里品尝到。
小吃街：大唐美食城富强市场
舌尖上的敦煌
要吃美食，必须要去当地乃至西北闻名的沙洲夜市。
中华著名美食——敦煌风情宴（雪山驼掌、鸣沙大枣、阳关虹鳟鱼、烽火羊排、大漠风沙鸡等等）；
小吃面食——驴肉*面、肉夹馍、臊子面、泡儿油糕、酿皮等；
干果——鸣山大枣、李广杏干、阳关葡萄干、核桃、大枣等。
注意事项
青海甘肃以其悠久的历史、浓郁的少数民族风情、奇特的地形地貌、众多的热点旅游线路越来越受到中外游客的青睐。但在整体接待条件与内地相比方方面面都有着一定的差距，为使身处旅途的您能尽兴游览美丽的景色，愉快的享受轻松的假期，特备以下注意事项供您参考：
青海甘肃大部分地区气候干燥，为增强抵抗力应加强蔬菜水果摄入，切忌无节制地食用羊肉，建议多喝水，吃水果要少食多餐。另为预防肠胃不适，请自备常用药品。
青海甘肃昼夜温差大，晚上睡觉时应将空调开到适度，不要过凉，睡觉时盖棉被，以免造成身体不适。
青海甘肃较为干燥，请随时注意补充水分，多饮水。紫外线强烈，请备口罩，防晒霜，太阳眼镜等物品。夏季同时应配备清热、防暑的药物或冲剂。如夏桑菊冲剂、十滴水等。
受旅游地自然条件限制，景点、餐厅和住宿的条件与内陆旅游发达地区相比较，无论从软硬件设施或饭菜质量都有一定的差距，且团队餐主要以牛羊肉为主，口味偏重，较辣。主食以米饭、花卷为主，但我们尽最大努力与餐厅协调，满足不同游客的需求。
西北地区由于地域辽阔，景点之间车程较长，请游客在来西北旅游时注意休息调配好时间，以充足的体力参加旅游活动。
一般藏传佛教的寺庙内是严禁拍摄的，偷拍后果十分严重。拍摄人物时，尤其是僧侣、妇女，取景前一定要经对方允许，以免不必要的麻烦，在野外拍摄时，谨记安全第一，注意自身身体状况，请大家保管好随身的拍摄器材，谨防丢失。
西宁地区海拔2米，塔尔寺海拔米，日月山海拔米，青海湖海拔米。在上述地区游览时，请注意不要剧烈活动。绝大多数人初到高原，会有轻微的高原反应，主要症状是头痛、呼吸急促、对此不必惊慌，很快就可以适应高原气候；银川平均海拔1米。
对高原反应的治疗，一般要求游客注意体力休息，防止受凉、预防感冒，自备常用药品：红景天口服液（针对高原反应、缺氧头痛不适）、阿司匹林、维生素C、E、及常用的感冒药品、腹泻药等对症药品；
西宁四季分明，每年7—9月的温度保持在18—28度之间，气候凉爽宜人但高原紫外线强辐射大，所以应非常注意防晒保护皮肤。西宁周边景点的温度通常低于市区，应当带好保暖外套，以备天气变化时使用。
西宁市区、兰州市区少数民族居民以回族为主，且西宁和兰州本地各色小吃及餐厅回族人经营的较多，他们的餐厅通常在门口都会标注清真字样。
参考温度：
月份
5月
6月
7月
8月
9月
10月
11月
甘肃
15-22度
18-26度
20-28度
21-29度
15-26度
10-18度
1-12度
青海
7-21度
10-24度
13-26度
12-25度
8-20度
3-15度
-5-8度
特别说明：
以上行程以当地接待社为准，在不减少景点的前提下（*策性关闭除外），本社保留调整行程顺序的权利；因天气，*府*策调价，人力不可抗拒的自然因素，不能完成或延误上述行程，我社不负赔偿责任。所有产生的费用客人自理。
行程中所列景点，如门票遇*府*策性调价或季节性调价，差价由客人现付当地接待社。
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