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任何时代，都是最好的时代。
回忆，之所以让人念念不忘，并不是那时候的生活有多美，而是现在的我们，找不到了当初的模样。
1、那时，只要太阳升起，每天都是环城自行车比赛。
2、80年代的苍山洱海，相信很多人都没见过。
3、一大早起来，皇城根下，就是一天中最舒服的时候。
4、你能认出街道的尽头是什么建筑吗？
5、那时候的天坛祈年殿，也是许多人喜欢溜达观赏的地方。
6、80年代的老上海南京路，两旁商铺林立，十分繁华。
7、泛舟昆明湖，这应该是那时候的情侣间，最浪漫的风情。
8、那时候的北京动物园，估计很多人都不会忘记初见大熊猫时的欢快好奇。
9、知道现在，很多人心中依然还有一个关于铁驴子的梦想。
10、没有插秧机的年代，是真的不容易。
11、小时候，一个滑梯，能和小伙伴们玩一天都不会有半点儿疲惫。
12、有多少人推过铁环，举起手来看看！
15、马兰开花二十一，二八二五六，二八二五七，二八二九三十一......
16、顶牛，骑马，打弹弓，弹玻璃珠......想起来都好怀念。
17、小时候，这或许是放学后最开心的事了。
18、小时候的御用座驾，怎么样，霸气吧！
19、那时候，抱着一瓶饮料，能喝半晌。
20、小时候的我们很皮，有时为了摸鱼捉虾，可以走很远很远。
21、那时候觉得很烦的宿舍大通铺，现在想起来，却很怀念。
22、学习雷锋好榜样，小时候春游时我去扫过地，拔过草，你呢？
23、那时候看电视，记得印象最深刻的就是陈真。
24、小时候，饭可以不吃，红领巾一定不能忘，话说，你现在还会系红领巾吗？
25、什么叫从小一起光屁股长大的兄弟，这就是。
26、那时候，每个妈妈都是巧手，都是扯布自己做衣服。
27、以前感觉吃什么都很甜，现在感觉吃什么都淡然无味。
28、有没有人小时候偷偷拿钱去买东西，然后回来被父母一顿爱的铁拳给制裁了？
29、每到放电影，一村子的人都会出来，那叫一个热闹。
30、能够每天吃一根冰棍，感觉夜里做梦都能笑醒。
都说生活不易，可比起那时候，我们现在已经好太多。
每个时代，对于我们来说，都是美丽的，现在，过去，未来，这其中的每一个，都值得我们好好对待！
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景点概览
兰州、西宁、塔尔寺、青海湖二郎剑景区、茶卡盐湖、德令哈、翡翠湖、敦煌、鸣沙山、月牙泉、莫高窟、玉门关、雅丹地质公园、嘉峪关城楼、彩色丹霞地貌、祁连卓尔山、景泰*河石林、中卫、沙坡头、沙湖景区、西夏王陵、银川
线路特色
用车：全程陆地商务2+1航空座椅（全程坐车舒适不累，减少旅途疲劳，可充电，椅背可下放，可翘二郎腿哦??，前后两门，上下方便，）
住宿：全程小闫精选酒店（携程评分4.5分以上，住宿舒适）备选酒店如下
兰州/H酒店或瑞岭国际
西宁/星程酒店（城北万达广场店）
德令哈/东方凯悦大酒店/
敦煌/天沁云水酒店/
嘉峪/关汇力商务酒店/
张掖/中祁酒店/
中卫/皇家81号/
银川/金世开元假日酒店
用餐：正餐每顿餐标50/人，全程18正餐，（保证全程清淡可口，小闫甄选推荐，拒绝低价餐标
价格：全程透明，纯玩无购物，一价全包，含必选小交通（表演娱乐非必选等项目除外）
全陪：小闫带队全程陪同，贴心服务大家
价格及班期小闫自组班仅此一班（每团仅限32人）
双卧发班日期：8月13日
双卧价格
70岁以上：元/人
60岁以上：元/人
60岁以下：元/人
单房差：元/人
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双飞发班日期：8月14日
成人价格
70岁以上：元/人
60岁以上：元/人
60岁以下：8元/人
单房差：元/人（单人必补）
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重点：大巴车座位按照报名先后顺序排号
小闫
报名时间：
周一至周五：10:00-20:00
周六至周日：10:00-18:00
报名 上海-兰州（飞机延后一天出发）
交通:火车住宿:火车
请每位客人自行前往火车站，乘坐火车前往兰州。观沿途风光!
参考车次：
Z次上海站18：37分（第二日17:19到）
T次上海站15：33分（第二日16:05到）
Z次上海站08:57（第二天10:23到）
K次上海站11:03分（第二天17:35到）
用餐：不含
住宿：火车上
第2天 到达兰州
交通:火车住宿:兰州
专人接站，送酒店入住休息，客人自由活动！
（Z次17:19分抵达、T次15:56分抵达、Z次10:23分抵达、K次17:35分抵达）
温馨提示：
1,时间充裕的客人可自行前往兰州著名的正宁路夜市（吃货一条街）去品尝功夫土豆片、杏皮水、羊肉串、羊杂碎、灰豆子、、！还有通渭路的马三洋芋片、中街子砂锅面片等等。但请注意交通安全和个人财务安全，注意饮食卫生！
2,西北早晚温差较大，做好防寒工作；气候干燥，多饮水，多吃水果。
第3天 兰州-塔尔寺-西宁
交通:汽车距离:公里时间:4小时用餐:早午晚住宿:西宁
约07:00酒店享用早餐，后参观*河雕塑艺术品中著名的，*河古老的灌溉工具—，。
约12:00享用午餐，
约13:00乘车前往西宁参观藏传佛教格鲁派六大寺院之一的（含景区第一大门票，含电瓶车+景区讲解游览约2小时）揭秘藏传佛教的神秘之处，它是我国藏传佛教格鲁派(俗称*教)创始人宗喀巴大师的诞生地，是藏区*教六大寺院之一。
约19:00入住西宁酒店休息
温馨提示：
1、寺院内不能用手摸和跨越佛经、佛像、法器等；转经轮时，一定是从左向右；不能摸藏族同胞的头和帽子；寺院内全院禁止吸烟、殿内禁止拍照；
2、景区售卖各类当地具有特色的产品，如玉石、纪念品等，因购物点并非旅行社安排，游客根据自身需求购买，并索取发票。
*河母亲像
中山桥
塔尔寺
第4天 西宁-青海湖-茶卡盐湖-德令哈小镇怪客托马斯
交通:汽车用餐:早午晚住宿:德令哈
西宁/青海湖（公里，行车约2.5小时）/茶卡（公里，行车约2.5小时）/德令哈（公里，行车约2.5小时）
约07:00酒店享用早餐后乘车前往参观中国最大的内陆咸水湖（游览约2.5小时、含电瓶车和游船）
约12:00享用午餐，
约13:00乘车赴茶卡，参观有“中国天空之镜”之称的（游览约3小时、不含景区电瓶车，不含小火车）
约18:00游览结束后前往海子留下了《姐姐,今夜我在德令哈》的德令哈小镇入住酒店休息。
温馨提示：
1、青海湖平均海拔3米左右，请团友注意在高原不要做剧烈运动。
2、高原气候多变，昼夜温差较大，风力强，建议多带一件厚衣服，另外紫外线很强，建议带帽子、防晒霜、太阳镜等防晒用品。
3、德令哈周边住宿条件有限，相对华东地区较为落后，旺季房间紧张，请各位游客做好心理准备。
青海湖二郎剑景区
茶卡盐湖
茶卡盐湖
第5天 德令哈/敦煌（公里，行车约7.5小时）
交通:汽车用餐:早午晚住宿:敦煌
约06:30酒店享用早餐，后乘车前往游览西北茫茫戈壁滩中的奇迹—（赠送）（不少于0.5小时）
约11:00享用午餐
约12:00前往游览在卫星地图上就能看到碧绿色钻石状的（游览不少于0.5小时）
约14:00乘车前往探秘《西风烈》、《九层妖塔》的外拍地——神秘的废弃哈萨克老城区（游览1小时）
约16:30前往中国旅游胜地四十佳之一的—（含门票）（游览不少于3小时）
约19:00入住敦煌市酒店，晚上可自愿自费欣赏《敦煌盛典》或《又见敦煌》《丝路花雨》经典飞天舞剧！也可自由游览琳琅满目的-沙洲夜市,自行品尝当地美食，感受丝路小城文化！
温馨提示：
1、今天的车程比较长，就餐较晚，请提前备好自己喜爱的干粮及保温杯；如携带含包装的食品，请不要将外包装扔在戈壁滩上哦！
2、敦煌是行程中非常重要的一站，这里有著名的沙洲夜市，值得一游，但对于古玩类物品请大家如果不识货最好不要下大价钱购买，以免上当受骗。
3、沙漠活动时请保护好电子设备、摄像器材防止进沙，造成损失；
4、骑骆驼上鞍时请注意衣裤、身体不要被装备划破，造成损伤；
我们可能根据当天的天气和莫高窟预约时间等因素调整鸣沙山的游览顺序，可能改为D7早上06:00左右前往景区观鸣沙山日出，如放弃观日出，该景点不另作安排，敬请谅解。
可鲁克湖
翡翠湖
阿克塞石油小镇
鸣沙山、月牙泉
第6天 敦煌/玉门关/雅丹（单程约2.5小时）
交通:汽车用餐:早午晚住宿:敦煌
约07:00酒店用早赴两关遗址（参观约需30分钟）始置于汉武帝开通西域道路、设置河西四郡之时，因西域输入玉石时取道于此而得名。
约12:00享用午餐
约13:00参观（含景区第一大门票，含雅丹电瓶车，参观约需2.5小时）
约17：00入住敦煌市酒店
雅丹魔*城地处荒凉戈壁滩深处，餐饮条件十分有限，餐厅少物价高，用餐环境及口味一般，请理解。高温天气请做好防晒准备，避免中暑请带足饮用水。
玉门关
雅丹魔*城
第7天 敦煌莫高窟/嘉峪关（公里，行车约4.5小时）
交通:汽车用餐:早午晚住宿:嘉峪关
约7:30早餐后乘车前往参观集建筑、彩塑、壁画为一体的世界著名佛教艺术宝库—（游览不少于3小时）
约12:00享用午餐，
约13:00乘车前往嘉峪关市（车程公里，行车约4.5小时）
约18:00入住酒店
莫高窟参观须知
1．这座闻名遐迩的世界文化遗产，面对游客的蜂拥而至，已经不堪重负。为减少游客参观给洞窟带来的潜在影响，保护珍贵而又脆弱的壁画彩塑，年莫高窟景区实行预约实名制购票参观，预约时间须提前1个月；
2．莫高窟每日接待人数受敦煌研究院严格控制，每天限流人，所以团队参观时必须严格按照莫高窟预约场次进行，因此景点顺序会根据莫高窟时间进行调整，敬请配合！
3.莫高窟正常门票的预约时间为提前30天，每年7-8月莫高窟开放隔日应急参观场次，参观内容为4个实体洞窟，门票元/人；如客人报名时间在30天内，可能无法预约正常门票，我社会安排客人参观应急场次，并现退元/人；若当天无应急场次，则改为参观莫高窟的姊妹窟“西千佛洞”榆林窟，并现退元/人
4.内禁止摄像、不走回头路，不准携带随身小包、饮料等；
下午乘车前往嘉峪关入住休息
莫高窟
第8天 嘉峪关/张掖（公里，行车约3小时）
交通:汽车用餐:早午晚住宿:张掖
约7:30酒店用早餐后去参观万里长城西起点“天下第一雄关”（游览不少于2.5小时）
约12:00享用午餐
约13:00赴张掖，前往摄影爱好者的天堂——（含景区第一大门票，含张掖丹霞区间车，游览不少于2小时）
约18:00乘车前往张掖入住酒店休息
嘉峪关城楼
张掖丹霞国家地质公园
第9天 张掖/祁连（公里，行车约4小时）/西宁（公里，行车约6小时）
交通:汽车用餐:早午晚住宿:西宁
约06:30早餐后车赴祁连，游览素有东方小瑞士之称的（含景区第一大门票，含卓尔山电瓶车）
约12:00享用午餐
约13:00乘车前往西宁，途经，沿途感受岗什卡雪山也称冷龙岭。
约19:00入住西宁酒店
卓尔山
第10天 西宁/景泰*河石林（公里，行车约4.5小时）/中卫（公里，行车约3小时）
交通:汽车用餐:早午晚住宿:中卫
约06:30酒店用早餐后乘车前往游览国内独有、世界罕见、堪称中华自然奇观的甘肃（含*河石林环保车+电瓶车+游艇+羊皮筏子）乘羊皮筏子漂流在*河之中，感受石林与*河的动静结合，峰林峡水之妙，抵达相传因成吉思汗在此饮马而得名的---，参观《天下粮仓》《西部热土》《汗血宝马》《神话》《花木兰》《少林寺传奇》《雪花那个飘》《大敦煌》等影视剧画报，可步行（或自费选择骑马、乘毛驴车30元/人）
约13:30享用午餐
约14:30前往出发宁夏回族自治区（公里，行车约3小时）
约18:00中卫入住中卫酒店
景泰*河石林国家地质公园
第11天 中卫-银川（公里，行车约3小时）
交通:汽车用餐:早午晚住宿:银川
约07:30早餐后前去游览集大漠、*河、高山、绿洲于一处，兼江南秀色与西北雄齐的国家5A级景区，被《中国地理杂志》评为“中国十大好玩地方”之一（含摆渡车）参观举世闻名的治沙工程，感受“大漠孤烟直，长河落日圆”的壮美。
约12:00享用早餐
约13:00乘车前往国家5A级景区（含沙湖船票），沙湖是国家35个王牌景区之一，其拥有万亩水域、五千亩沙丘、两千亩芦苇、千亩荷池，盛产鱼类、鸟类，这里栖居着白鹤、黑鹤、天鹅等十数种珍鸟奇禽，故又被称为“塞上明珠”。
约18:00入住银川酒店
沙坡头腾格里大漠旅游区
第12天 西夏王陵/银川/上海（飞机班此日返回）
交通:汽车/火车用餐:早住宿:火车上
约07:30早餐后带游客参观素有“东方金字塔”之称的西夏帝王陵墓群——（含电瓶车）（不含西夏博物馆、蜡像馆）了解神秘的西夏历史，试图揭开神秘的西夏面纱。结束后乘坐火车回上海。
参考火车班次：乘坐k（12：15/第二日16：16）（火车全程约行驶28小时）。K(17:34/第三日03:51)（火车全程约行驶34:17小时）。K(20:34/第三日05:56)（火车全程约行驶33：22小时）
西夏王陵
第13天 银川火车抵达上海！
交通:火车住宿:温馨的家
结束愉快的大西北之旅，回到温馨家中！
包含项目1、交通:
上海/兰州、银川/上海往返火车票硬卧（或机票）
用车：37座陆地商务2+1航空座椅（空座率10%），不坐满，给大家更好的体验
2、住宿:
全程携程评分4.5分以上酒店10晚，标准双人房。产生单房请补单房差
备注：西部受旅游发展限制，酒店接待各方面比较滞后，部分酒店是电热水器，2人洗澡需间隔一段时间，以免洗澡当中热水供应不足，导致感冒！！旺季可能会出现停电停水的现象，请提前做好心理准备。
3、用餐:全程10早18正，酒店含早，行程所列正餐（50元/正/人，不用不退）
4、门票:含景行程中景点首道大门票
4、保险：含旅游意外险
不包含项目1、行程中未列出的正餐
2、航空保险：强烈建议客人自行购买、
3、儿童门票、床位费、酒店早餐、火车（硬座、卧铺票均不含）等费用
4、客人在旅行中的个人消费
温馨提示西北旅游甘青宁三省位于我国西北内陆，远离海洋，以温带大陆干旱性气候为主，日照强度与昼夜温差较大，具体表现：春季干燥，回暖迅速，夏季短促，降雨集中，秋季凉爽，冬季少雪，寒冷漫长。全年干燥少雨，四季分明，年降雨量在30-毫米之间，平均海拔在0米以上，旅途当中，翻山越岭海拔会更高，来西北旅游，敬请旅友注意以下八大事项：
1.进甘青宁前睡眠和休息要充足，可提前适当服用红景天、葡萄糖、肌酐等抗高反药品，氧气自备。凡有高血压、心脏病、脑溢血、冠心病以及患有呼吸道疾病尚未痊愈等病情或年龄在60岁以上者，为了您的身体健康建议最好有年轻的家人陪同，请旅友根据自身的身体状况活动，不要勉强，带足御寒衣物，水壶、墨镜太阳帽、纱巾、和特级防晒油品以做外出护肤之用，对可能出现的水土不服症状，可携带一些有关常备清热、解渴、滋润的药物或冲剂（如夏桑菊冲剂，藿香正气水、十滴水、创可贴、感冒药或治疗肠胃不适药物等）。建议最好不要抽烟饮酒，以免上火。
2.西北地区由于地域辽阔，景点之间车程较长，请游客在来西北旅游时注意休息调配好时间，以充足的体力参加旅游活动.途中可以自带：巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及其他个人爱好的食品和零食，最好是含热量高的食物。还可以带一些木糖醇口香糖，因为嚼口香糖可以缓解耳鸣头痛、受旅游地自然条件限制，景点沿途餐厅的条件与内陆旅游发达地区相比较，无论从硬件设施或饭菜质量、口味都有一定的差距，且北方大部分地区口味偏重，喜辛竦。但我们会尽最大努力与餐厅协调，满足不同旅友的需求。
3.保持乐观情绪，轻松面对高原反应，是缓解高反的最佳良药。尤其是沿海低海拔地区的人们，进入高原每个人都会有不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、乏力、恶心、失眠等，一般来说过1-2天后，以上不适症状都会逐步减轻或消失。
4.西北地区因经济落后，发展速度慢，交通不发达，有些路段还在修路，尤其兰州市在修地铁，全市路段拥堵严重，希望游客积极配合导游工作按导游规定的集合时间准点抵达，避免漏乘或耽误后续行程。
5.西北地区少数民族众多，受宗教影响（宁夏回族、青海回族、哈萨克族、撒拉族、甘南藏族），风俗习惯与大众不同，尊重当地宗教信仰、禁忌，民风民俗，不要以城市人的心态及标准去衡量当地条件，避免与当地居民发生冲突；游览时请谨记相关旅游注意事项，入乡随俗，在任何场合下都不要提及有关少数民族的宗教、*治问题，在回族聚居区忌说与“猪”有关的话题，以免造成不必要的纠纷。参观寺庙不能戴着帽子和太阳镜进寺庙殿堂，不得踩踏门槛，不能在寺庙内吸烟，大声喧哗，不能在寺庙里伸出指头四处指点，不能擅自用手抚摸佛经、佛像、法器。不得跨越法器、火盆，经筒、经轮，不得逆转，忌讳用手触摸别人头顶。活动中经过玛尼堆时，可添加石头，忌讳取走玛尼石，也不可乱翻乱动，更不能上去踩踏。寺庙内严禁拍摄，偷拍后果十分严重。爱好摄影、登山的朋友，请带好有关器材，活动中拍照要尊重当地习惯，对于人物或经堂等要事先征询，尤其是拍摄妇女、宗教人士等，取景前一定要经过对方允许。购物时最好能听从导游人员的建议，以免发生不必要的纠纷，切莫单独行动。
6.请携带有效身份证件（身份证、*官证、老年证、儿童须带户口本原件），贵重物品随身携带（如现金、银行卡、手机、照相机、摄像机、金银饰品等）。
7.主要游览景点都有较隐蔽的厕所和垃圾桶，请您在游览过程中爱护环境，忌乱刻画，不抛洒废弃物，珍惜生灵，不伤害野生动植物，加强自身的环保意识。
8.因气候特点典型，早晚温差大，晚上睡觉时应将空调开到适度，不要过凉或睡觉时不盖棉被，西宁、甘南地区海拔较高，夏季夜间温度仍然较低，故大部分宾馆都不配备空调设备，西北地区是发展中城市，酒店宾馆星级标准与沿海发达地区有一定的差距，请旅友提前知晓。
补充协议为了您们的旅程更顺心，对我们的接待工作更理解，您的权益得到更合理的保障，请您购买此旅游产品之前务必仔细阅读以下内容，谢谢！
本行程满30人发团，不足30人我社将提前7天通知，客人可选择退团或更改我社其他团期（无损失无赔偿）；
火车班铺位：提前40天报名客人去程保证中下铺，回程不保证，旅行社会尽量出中下铺，不保证同一订单火车票连号铺位或在同一节车厢。
报名需提供准确的参团人员名字、身份证号（或其他有效证件号码，需凭相应该证件乘火车、住酒店），如因提供的名字、证件号码有误造成的退票、改签损失由客人承担；
4、一经报名确认，退团规则如下：
A:承担大交通退票损失费(航空公司或火车站相关规定收取，机票加收30元/张开票费、火车票需加收60元/张出票费)；
B：出团前15-8日内取消的，承担大交通退票损失费(航空公司或火车站相关规定收取，机票加收30元/张开票费、火车票需加收60元/张出票费)+车位费0元/人+元/人酒店损失费；
C:出团前7-2日内取消的，承担大交通退票损失费(航空公司或火车站相关规定收取，机票加收30元/张开票费、火车票需加收60元/张出票费)+车位费0元/人+0元/人酒店损失费；
D：出团前24小时内取消的承担大交通退票损失费(航空公司或火车站相关规定收取，机票加收30元/张开票费、火车票需加收60元/张出票费)+车位费0元/人+0元/人酒店损失费。
5、本产品按报名先后顺序安排当地旅游车车位，报名时旅行社将告知您当地旅游车的车位号，请按此车位号乘座旅游车。
6.参团者需身心健康，若有病史（例如心脏病、哮喘、腰椎病等不适合长途旅行者）应该在参团前告知旅行社。有过心脏搭桥，严重高血压之类的疾病不建议报名；年满65岁以上老年游客需签署健康申明及家属担保签署。
7.我社保留因航班及当地情况变化对行程顺序、时间进行适当调整的权利，但不减少景点。
8.产品因游客自身原或自愿放弃未完成旅游活动，费用不予退还。
9.因人力不可抗拒的因素（如天气变化、自然灾害、航班、火车、轮船延误取消交通及航空管制等）造成行程时间延长或缩减，旅行社可视情况变更或取消行程，超出原定费用部分由旅游者承担，缩减费用，剩余部分退还旅游者。
10.在游览景点当中会出现算命，烧香等自费活动，如无信仰请斟酌而行，以免造成不必要的损失。
11.游客投诉意见以在当地填写的意见反馈表为准，请各位团友认真填写。
12.本产品报名时已将老年人优惠门票退还给客人（客人持有老年证、导游证、*官证、残疾证等请提前说明，以便提前申请减免，导游购票后再说明或出示证件者，则无法享受优待*策，我社不承担退费责任。）
到当地后不再退门票优惠。60岁以上老年人请随身携带本人有效身份证出行，如因未携带身份证或使用假证件、冒用他们证件被景区查出，请当场补门票差价。持残疾证、学生证等证件的客人按实际年龄报名，到景区后如能享受相应证件优惠，按报名时享受的价格退还相应差价。
?报名?
小闫
报名时间：
周一至周五：10:00-20:00
周六至周日：10:00-18:00
报名